Duck-man rozwolnienie? Chyba zatwardzenie. To prawda, że nie przywiązuję większej wagi do diety (jestem endomorfikiem, jem wszystko co mi smakuje...), ale co do wody, to wg. wytycznych Crasha (nie najtrafniejszych zresztą) zwykły człowiek traci jej około wiadra na dobę, co jest nieprawdą. Nie znam negatywnych skutków picia wody w podawanych wyżej [...]
[...] czasu pracuje!! i moge raz zjeśc w pracy!! a potrzebuje zjesc więcej bo pracuje 8h teraz rozwiazaniem moze byc zakupienie gainera i wypicie go, po uprzednium rozmieszaniu, lub zjesc wieksze posiłki w ciagu dnia, lub inne rozwiązanie ale jakie?? moze macie jakies pomysły?? a może wsupanie do wody półtora litrowej carbo ok 50gram i popijanie jej!!
a tam pie*rdolisz na pewno byscie sie jakos dogadali ja ostatnio sobie zrobilem kurczakaz serkiem udziele ci instrukcji (platnej) rozpijasz filety z kurczaka kladziesz kawalek sera np plesniowego zawijasz jak rolade i owijasz folia no i do wody mozesz dodac ogorka czy chvj wie co
dziękuję :) pooglądam, choć mam tych kosmetyków w domu tylko nie mogę się zmusić do smarowania. co do wody - niestety też nie, nawet gdy w ketozę wchodziłam, to wszyscy na świecie w tym momencie gubią wodę, a ja zbierałam. Teraz też waga + 1kg. Mam strachliwy ten organizm, niczego pozbyć się nie chce :)
[...] igielit jako syntetyk niezbyt się nadawał. Obecnie służy przede wszystkim do powlekania tkanin i drutu oraz do wyrobu folii, sztucznej skóry, ceraty, linoleum, węży do wody, rękawic, odzieży ochronnej, uszczelek. Pierwsza skocznia narciarska pokryta igielitem pojawiła się w Niemczech. Miało to miejsce w latach pięćdziesiątych, za [...]
Markotko przepis jest prosty na szynkę peklowaną pieczoną? 2kg szynki wkładasz do wody a peklosolą, 3 ząbkami czosnku, liśćmi laurowymi, jałowcem, pieprzem. Szynka musi być porządnie natarta ziołami u mnie lubczyk, majeranek. W wodzie, w chłodnym miejscu trzymasz 6 dni po tym czasie wyjmujesz z solanki i do piekarnika standardowo 180C/ na każdy [...]
[...] dojelitowej, sprawdzi się słow mag z b6. 3x dziennie po 2 tab. Do tego potas: Potazek 3x dziennie po 1 kaps Dorzuć sód: 1 łyżeczka (płaska) soli himalajskiej na 1,5 l wody popijaj cały dzień Wapń : w aptece w formie tabletek musujących 1x dziennie, możesz dorzucić do wody z solą. Witaminy z grupy B : vitaminum B compositum 3x dziennie po [...]
mam takową patelnię...ale ugotować łatwiej...rzucam do wody i ide gdzie chce.. potem tylko na talerz i już...ale na wakacjach będę się bawił w ten sposób.
[...] dragal i basen zero siłowni bo i po co ,biegałem 4-5 razy na tydzień basen to dałem ciała bylem z 6 razy a miałem czas powyżej normy (ćwiczyłem głównie nawroty i skok do wody) plus rozpływanie np.3 godziny non stop czasami sprint. Biegałem z oponą przywiązaną do pasa kulturystycznego zsuniętego bardziej na biodra tempo umiarkowane czasem [...]
Delfin = lans %-) szkoda tylko, że to najbardziej meczący styl ;-) Ale nad wodą, albo jeszcze lepiej w jakimś ośrodku z basenem, wszyscy siedzą albo sie taplają, a Ty sru do wody i na rozgrzewke dwie długości delfinkiem, jak plecy od siłki zrobione to od rvchania Cie dzieli tylko dobra gadka :-))%-) Samemu bez instruktora wątpie by ktoś sie dobrze [...]
jeszcze do tego w butach, zalozylaby kobita stringi jak bog przykazal a nie, a patrzcie jak sie zaslania jeszcze! skandal... Ja w butach do wody włażę.... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/86cf4e0677d74e36a1524e252f15239f.gif
Ja dostałem dawno za aktywność w juniorze i bez złośliwości to było najgorsze białko, które serio pachniało oponą... Dzisiaj wrzuciłem Olimpu białko do wody, żeby z mojego "czit mila" mieć chociaż trochę białka i rozpuściło się bez problemu w zimnej wodzie po rozmieszaniu widelcem- zero grudek, momentalnie przeszło. Nie pimpuję tej firmy, bo [...]
[...] a zamiast nich dam do twarogu oliwę z oliwek. Warzywa jem do wszystkich (oprócz I) posiłków, więc w V też jest. Po treningu banan/daktyle. Carbo jak pisałem dosypuję do wody, którą piję w czasie treningu. Tak może być? Odżywkę białkową z "przed snem" przesunę tak aby wypić zaraz po treningu, tym sposobem wprowadzę wszystkie Twoje rady w [...]
Nie ma zadnego, ale... Tylko sie dowiem ze pijany zblizasz sie do wody to podchodze do ciebie i zakladam ci dzwignie na klucz i nie bedzie takiego chodzenia zdr.
Ogry i Ogrątka nacierają vol. 10
